🛏️ Roztoče v posteli: ako ich eliminovať a predísť alergiám?
Roztoče sú mikroskopické organizmy, ktoré sa bežne vyskytujú v domácnostiach – predovšetkým v matracoch, vankúšoch, paplónoch a obliečkach. Pre mnohých ľudí sú neškodné, no pre alergikov môžu znamenať nepríjemnosti ako kýchanie, upchatý nos, kašeľ, či svrbenie očí. Dobrá správa? Ich množstvo sa dá výrazne znížiť správnym výberom lôžkovín a pravidelnou starostlivosťou.
🦠 Čo sú roztoče a prečo spôsobujú alergie?
Roztoče sa živia odumretými kožnými bunkami a najviac sa im darí v teple, vlhku a prachu – teda presne tam, kde spíme. Alergie však nespôsobujú samotné roztoče, ale ich výlučky (exkrementy). Tie sa usádzajú v textíliách a ľahko sa šíria vzduchom.
✅ Ako predísť množeniu roztočov?
1. Pravidelne perte paplóny, vankúše a obliečky
-
Obliečky minimálne raz za 1–2 týždne
-
Paplóny a vankúše aspoň raz za 3–6 mesiacov
-
Pozor: Nie každý vankúš je prateľný – vyberajte si modely s dutým polyesterovým vláknom, ktoré možno prať aj na 60–90 °C.
2. Používajte hypoalergénne materiály
-
Vyhýbajte sa periu a prírodným výplniam.
-
Vhodné sú:
✅ Duté polyesterové vlákna
✅ Bambusové vlákna – prirodzene antibakteriálne
✅ Mikrovlákno – bráni usádzaniu prachu a vlhkosti
💡 Odporúčame:
Paplón Medical prateľný na 90 °C – vhodný pre alergikov aj deti
Antialergický vankúš Aloe Vera Luxury s vnútorným vankúšom – antibakteriálny a prateľný
3. Znížte vlhkosť a pravidelne vetrajte
Roztoče milujú vlhké prostredie. V spálni by mala byť:
-
Vlhkosť pod 50 %
-
Teplota 18–21 °C
-
Každé ráno vyvetrajte, nechajte perinu „nadýchať sa“
🛡️ Pomôže špeciálny vankúš alebo paplón?
Áno! Vhodne zvolený vankúš a paplón vie výrazne znížiť výskyt alergénov:
🛏️ Odporúčané vlastnosti pre antialergické lôžkoviny:
-
Možnosť prania pri 60 °C a viac
-
Materiály, ktoré neviažu prach a vlhkosť
-
Antibakteriálne alebo antistatické vlastnosti
-
Zips na reguláciu výplne a jednoduchšie čistenie
🚫 Čomu sa vyhnúť?
-
Prikrývky z peria alebo vlny – ťažko sa čistia a zadržiavajú prach
-
Nefunkčné dekoračné vankúše – zbytočný lapač roztočov
-
Staré lôžkoviny – ak má vankúš 5 rokov a viac, je čas ho vymeniť
🧼 Extra tip: Nezabúdajte ani na matrac
Aj matrac môže byť zdrojom roztočov. Pomôže:
-
Chránič matraca – ideálne prateľný - pozrieť ponuku
-
Vysávanie matraca raz mesačne
-
Občasné vystavenie slnku alebo mrazu
🛒 Odporúčané produkty z nášho e-shopu
-
✅ Antialergický paplón Aloe Vera Green – antibakteriálny, prateľný, príjemný na dotyk, s Aloe Vera
-
✅ Letný paplón Medical – ultraľahký a prateľný na 90 °C
-
✅ Vankúš Aloe Vera Luxury so zipsom – prateľný a vhodný aj pre citlivú pokožku, vankúš vo vankúši
✨ Záver: Dýchanie bez roztočov je možné
Zbaviť sa roztočov úplne je nemožné, no ich množstvo možno dramaticky znížiť správnym výberom posteľných textílií a hygienou spálne. Vyskúšajte naše antialergické paplóny a vankúše – uľaví sa nielen vám, ale aj vašej pokožke, dýchaniu a spánku.